Et si tu t’arrêtais ?
Et si tu t'arrêtais ?
As tu remarqué à quel point tu es conditionné, chaque jour, dans le but de te faire voir la vie négativement ?
Parce que les mots et la parole guident ton ressenti, petit à petit tu as été habitué à étiqueter péjorativement des choses normales, neutres....
Là, tu te demandes de quoi je parle hein ? et bien je vais te citer quelques exemples : quand il pleut, on dit qu'il fait "mauvais temps". En quoi la pluie est elle mauvaise ? Les herbes du jardin, les jeunes pousses sont appelées "mauvaises herbes" pourtant elles ont leur utilité dans la nature et travaillent dur ; Si tu ne te parfumes pas (surtout à grand coup de Coco Chanel, de Miss Dior et autre truc hors de prix), tes odeurs corporelles sont de "mauvaises odeurs" et surement pas de..... senteurs !
Par dessus ça, on t'inonde de "mauvaises nouvelles" chaque soir. Sous prétexte de t'informer de ce qui se passe dans le monde (comme si le fait de le savoir allait changer ta vie), on te sape le moral en mettant fin à ta vision positive de la vie...si jamais tu l'as encore . Comme ça, tu as l'illusion de bien comprendre le monde et du coup, tu ne sais même plus l'appréhender par toi même!
Tous les jours, à la même heure, on te dit tout ce qui ne va pas, tout ce qui ne tourne pas rond, tous les problèmes, tous les dangers, toutes les crises.....et tout ça accapare ton attention parce que, tu ne t'en rends pas compte mais, ces mauvaises nouvelles stimulent ton instinct de survie...c'est quasi-physiologique ça. et oui parce que ton instinct de survie, il est bien développé.... en ancien homme des caverne que tu es...... !
Aussi, sans t'en rendre compte, tu es obligé de broyer du noir, de consommer ce dont tu n'as aucune utilité, de te gaver de médocs pour survivre coûte que coûte...et tu en oublies tout le reste, tu ne sais même plus de quelle couleur est l'herbe (ha si, peut-être un vague souvenir parce que c'est le moment de ressortir ta tondeuse) ni même celle du ciel que tu vois bien trop souvent en gris. C'est pourtant une couleur vachement à la mode ça, le gris !
Et si, tu arrêtais tout ça ....... ?
Si tu éteignais ta télé pour aller sentir la fraicheur du soir dans ton jardin et écouter les croassements des grenouilles en folie ?
Si tu jetais ton journal pour partir marcher afin de mieux t'oxygéner ?
Si tu prenais le temps de t'arrêter pour t'allonger sur le dos pour admirer le ciel et reprendre contact avec l'énergie de la terre ?
Si tu t'asseyais 5 minutes dos contre l'arbre en imaginant que sa force remonte tout au long de ta colonne vertébrale ?
j'ai pas trouvé la photo pouvant illustré mon propos dans mes albums alors, j'aime bien celle là !
Si tu enlevais tes grosses pompes pour marcher pied nu sur l'herbe et redécouvrir le contact avec la nature ?
Wouiiiiii, je t'entends d'ici me dire "mais j'ai pas le temps moi, je dois gagner ma vie".
Moi depuis déjà pas mal d' années, j'ai changé de rythme, j'ai opté pour cette façon de voir les choses et renoué le contact avec la nature (malheureusement, pas encore suffisamment à mon goût mais je persévère), j'ai pris un virage à 180°. Je n'ai plus peur de m'arrêter pour regarder les animaux dans leur pré, ni pour toucher les arbres, ni même pour écouter un oiseau moqueur et encore mois pour m'allonger sur l'herbe.
Oui, j'ai changé parce que maintenant, c'est la vie qui me gagne et que c'est bon ça !